T’ai Chi Basics

Dinsdag 19.15 – 20.15 uur
Deze mini-cursus van 3 lessen begint een week later op 12 april. 5 april is gecanceld.
12 en 19 april; plus 26 april of 10 mei 2022
Worp Plantsoen, verzamelen bij de muziekkoepel

Alwin Wubben, Studio leraar

T’ai Chi Ch’uan is een eeuwenoude Chinese bewegingsleer voor iedereen die rust in dit drukke leven zoekt. Het is een zachte vorm van actief blijven. De langzame en vloeiende bewegingen maken de gewrichten en spieren los, stimuleren de bloedsomloop en bevordert de zuurstof opname. Het natuurlijke ritme van bewegen creëert de ruimte om ontspannen in balans te komen. Deze vorm van lichamelijk, emotioneel en mentaal fit blijven is
meditatie in beweging.

Maak kennis met T’ai Chi, ervaar de rust, de balans en de tijd voor je zelf.

Info en vragen
Neem contact op met Alwin: (06) 42 34 27 01

Noot
In het geval van regen/afzegging wordt de les ingehaald op een volgende dinsdag.

Investeren
€ 45 voor alle drie keer

Inschrijven

Reacties zijn uitgeschakeld.

Scroll naar top