Sabine beoefent T’ai Chi Ch’uan sinds 1996. In 2002 werd zij leerling van Grootmeester William C. C. Chen (New York), Maartje van Staalduijnen, Laura Stone e.a.
2008/09 werd zij door Maartje van Staalduijnen opgeleid tot docente T’ai Chi Ch’uan en in 2009 ontving zij haar leraren-certificaat van Grootmeester William C. C. Chen. Sindsdien geeft zij wekelijks les.
Bij mijn eerste T’ai Chi les, nu al meer dan 20 jaar geleden, gebeurden er twee dingen:
Voor de eerste keer in mijn leven zat ik niet meer in mijn hoofd, maar voelde ik me thuis komen in mijn lijf. En: ik werd op slag verliefd op de schoonheid van deze bewegingen. Dat is altijd zo gebleven, en hoe meer ik T’ai Chi Ch’uan beoefend heb, des te groter werd mijn enthousiasme.
In mijn lessen staan aandacht en zachte kracht centraal. Hierdoor ontstaat er een sfeer die veel ruimte biedt om de eigen manier van bewegen waar te nemen en te verruimen. Tai Chi wordt op deze manier mindfulness in beweging.
Meer info over Sabine en haar wekelijkse les in Amsterdam.
