Stap voor stap stoot en stap technieken trainen – allemaal volgens de body mechanics van Grootmeester William C. C. Chen. Concentratie, ontspanning, interactie en training plezier. Verzachten en tegelijk je innerlijke kracht ontwikkelen. Dank je wel Sabine voor je begeleiding!
Pak het stokje
Met deze oefening wordt de beweging van de vingers en de hand tijdens een stoot geoefend.
fotos: Alwin Wubbin, fotograaf en filmer
Laura Stone