Mijn eerste kennismaking met het oosterse denken
was toen ik 15 was, toen ik boeken las over taoïsme en boeddhisme die in de boekenkast van mijn ouders stonden. Ik wilde toen zelfverdediging beoefenen om me zelfverzekerder te voelen en begon met karate in 1985 en kung fu en tai chi in 1986.
Ik heb voor deze disciplines gekozen omdat ze gebaseerd zijn
op de oosterse filosofie en gericht zijn op het vermijden van geweld.
Dans en kunst
In 1987 een vooropleiding dansante vorming gevolgd bij de Nieuwe Alkmaarse Balletschool. Ik heb in deze periode heel kort gedanst in een moderne dansgroep. Na 3 of 4 jaar trainen ben ik gestopt met dansen vanwege lichamelijke klachten.
Omdat ik toch graag verder wilde met een creatieve opleiding, ben ik in 1995 aan studeren aan de Academie Minerva in Groningen, met als specialisatie tekenen en schilderen en ben in 2002 afgestudeerd.
Yoga – de nadruk lag op het vinden van je eigen inspiratiebron of passie.
Van 1995 tot 2005 heb ik Yoga gedaan bij Stichting Raja Yoga Amsterdam. Het was een beroepsopleiding, de nadruk lag op het vinden van je eigen inspiratiebron of passie. Dit hoefde niet per se yoga te zijn. Uiteindelijk weer verder gegaan met ik tai chi.
Begin van het William C. C. Chen T’ai Chi trainen
In 2001 na het afstuderen aan de kunstacademie, werd ik werd geïnspireerd door het boekje van William CC Chen over ‘Body Mechanics’, wat ik vond bij een boekwinkel. Ik kwam op les bij bij Maartje van Staalduinen op les in Amsterdam van 2002 tot 2010. In deze periode heb ik ook enkele boksworkshops gevolgd in Deventer bij Laura Stone. Omdat ik last had van een hernia was de vorm van William CC Chen zeer geschikt omdat deze niet al te belastend is voor de spieren en gewrichten, het nodigt uit om het hele lichaam te ontspannen, waardoor je de principes van tai chi goed kan voelen.
….de vorm van William CC Chen….nodigt uit om het hele lichaam te ontspannen,
waardoor je de principes van tai chi goed kan voelen.
Shiatsu-therapeut
Van 2011 tot 2014 heb ik een beroepsopleiding tot Shiatsu-therapeut gevolgd bij Shu Ha Ri – Qing Bai in Amsterdam en Amersfoort. Momenteel heb ik een eigen shiatsu massage praktijk in Amsterdam en werk ik als zelfstandige masseur bij Sauna Da Costa in Amsterdam.
T’ai Chi Opleiding
Na het afronden van mijn shiatsu massage opleiding ben ik begonnen met de tai chi opleiding van Laura Stone in 2017. Deze opleiding was een verdieping en intensivering in de stijl van William CC Chen.
T’ai Chi les geven
Momenteel assisteer ik regelmatig bij de tai chi lessen van Laura in Deventer. Verder geef ik les in Amsterdam en Amstelveen aan ouderen en volwassenen.
Ik vindt het leuk om mijn tai chi kennis over te dragen aan anderen.